Com motivar-se a si mateix i als altres

Despertant-se cada matí, us sentiu emocionats pel dia que us queda per davant? O et costa arrossegar-te cada dia del llit? La diferència entre aquests dos escenaris és l’evident manca de motivació en vosaltres.


Despertant-se cada matí, us sentiu emocionats pel dia que us queda per davant? O et costa arrossegar-te cada dia del llit? La diferència entre aquests dos escenaris és l’evident manca de motivació en vosaltres. La majoria de la gent que coneixem acaba de superar la seva vida laboral diària de manera mecànica sense cap implicació o vinculació adequada amb les coses que fan.

Per què és important la motivació per a les persones?

De vegades, la capacitat i el talent no són suficients per fer-vos passar la línia. Tots necessitem aquesta força motriu i empenta addicional per fer que les coses passin i la motivació ho fa exactament. La motivació ens ajuda a superar els contratemps i a avançar cap a nous objectius i reptes a la vida.



Motivació és important construir la confiança en nosaltres mateixos i assegurar-nos que seguim el camí cap als nostres objectius i objectius. Ens dóna la confiança en nosaltres mateixos que podem fer tot el que vulguem i ens ajuda a combatre les nostres pors i debilitats.



consells messi

Com et motives?

com motivar-se

Per tant, voleu motivar-vos per seguir endavant i assolir els objectius que somieu assolir? El primer pas és eliminar tota la por i les perspectives negatives sobre els objectius que us heu marcat. Al cap, hauríeu de tenir la confiança en vosaltres mateixos que definitivament podeu aconseguir-ho.



A continuació, heu de definir el vostre objectiu i redactar un pla sobre el que faràs per assolir-lo. Tot aquest pla s’hauria de dividir en parts petites i hauríeu d’establir recompenses per completar cada etapa de tot el procés. Aquestes recompenses haurien de ser una motivació suficient perquè pugueu avançar cap al vostre objectiu.

Haureu d’envoltar-vos de positivitat i desfer-vos de totes les distraccions que no us permetin seguir el camí cap al vostre objectiu. Us ajuda si podeu associar-vos amb algunes persones afins que intenten assolir els mateixos objectius i objectius.

Per llegir més: Com utilitzar l’escriptura per inspirar la vostra vida



Per què es desmotiva la gent del vostre entorn?

Com motivar-se a si mateix i als altres

Trobareu que una bona part de la gent que us envolta sembla estar desmotivada a la vida. Sovint això es deu als objectius equivocats que s’han marcat i a la manca de claredat sobre què volen fer amb la seva vida. I si els seus objectius són massa fàcils, la manca de reptes els podria desmotivar. A més, coses com la solitud i la por podrien convertir la gent en éssers desmotivats.

Per llegir més: 5 coses que us heu de dir cada matí

Com es motiva a aquestes persones?

És prou difícil motivar-se per fer les coses i imaginar-se intentant que això passi també per a les persones que us envolten. Per motivar els altres, el primer que heu de fer és ser un bon oient. Hauríeu de tenir una idea clara sobre els objectius que tenen i la seva capacitat per assolir-los.

Podeu animar-los assegurant-los que teniu confiança en la seva capacitat i habilitat. Doneu-los una mica de feina responsable per ajudar-los a confirmar la seva confiança en si mateixos. Ajudeu-los a esbrinar el primer pas que volen fer cap al seu objectiu i ajudeu-los de totes les maneres possibles. Quan estiguin motivats, assegureu-vos que en feu un seguiment periòdic.

Linia inferior

En paraules més senzilles, la motivació és el que fa passar les coses. Pot donar-vos tota la positivitat que necessiteu i assegurar-vos que teniu l’actitud adequada per aconseguir coses més grans a la vida. I, si podeu ajudar a motivar la gent que us envolta, també us ajudaria a mantenir-vos motivats.

Motiva els teus companys per assegurar-te que estiguis motivat.