Quan es produeix el caos, sempre es deixa fora de l’equilibri, però només n’hi ha uns quants que es recuperen abans que sigui massa tard. Hi ha qui es pregunta com van acabar en la situació o com seguiran endavant. Tot i que el temps no els espera i el boom, han passat tres anys i encara estàs despentinat. De vegades, controlar la nostra vida pot ser molt difícil, però no és impossible. Més aviat, heu de ser forts emocionalment per mantenir-vos allunyats de qualsevol negatiu que la vostra ment envaeixi i seguir avançant cap a un lloc més feliç. Aquí teniu alguns consells sobre com podeu ajuntar la vostra vida quan no podeu esbrinar-ho ni d’una sola manera.
Sigues honest amb tu mateix.
Sovint, quan ens trobem en un dilema, presentem excuses per culpar els altres de tot el mal que va passar. Però la veritat és que cal introspectar-se i assumir la responsabilitat de les seves pròpies accions. Penseu en el que podríeu haver fet bé ja que, aleshores, us adonareu que la vostra vida sempre està al vostre control i no la d’una altra persona. Si algú altre us va donar una opinió equivocada, vau ser vosaltres qui la vau prendre. No us sentireu desemparats d’aquesta manera i us seria més fàcil seguir endavant.
cites de relació de llarga distància
Deixa el que no pots canviar.
De vegades ens passen coses que no estan al nostre control, tot i que generen estralls a la nostra vida. Però, bé, què hi pots fer? Anàlisi excessiu de la situació canviaria el que va passar? No, i us heu de dir que passen coses dolentes a tothom a tot el món, però la gent es recull del fons i deixa anar allò que no té control. Penseu més aviat en coses que podeu canviar i que heu de canviar.
Per llegir més: Com recuperar-se la vida quan se sent massa ocupat
No es pot canviar també a altres persones.
Si us afecta el que fa la gent al vostre voltant i us ha estat molestant, no us obsessioneu amb això. El seu karma definitivament tornarà i els mossegarà al cul. Podeu parlar amb ells i explicar-los com us sentiu, però a part d’això no podeu fer res. I vaja, no és el vostre deure canviar la gent que us envolta. Tens prou coses en tu mateix per canviar.
Per llegir més: 6 signes de gent falsa i agradable que hauríeu de ser conscients
perfil de tinder
Què et fa feliç?
Hi ha una cosa o l’altra que ens rejoveneix quan ho fem. Ens fa sentir més feliços i contents. Heu d’intentar entendre què és perquè hi pugueu gaudir. És el vostre deure fer-vos feliços i no pas els altres. Per tant, penseu en què podeu fer vosaltres mateixos en comptes de culpar els altres de la vostra tristesa. A més, hauria de ser realista. No és una cosa així com 'Estaré feliç només si viatjo pel món durant sis mesos'. Ei, si teniu diners i temps per a això, és clar, agafeu les maletes i feu-ho, perquè a qui espereu?
Cada experiència ens canvia.
quan intenteu avançar després d'una tragèdia, podeu intentar ser la mateixa persona que abans que passés, però endevineu què? Estalvieu-vos d’aquesta pressió! Heu canviat i cada experiència ens canvia. Igual que no som les mateixes persones que érem durant la nostra adolescència. Està bé ser diferent, ja que de moltes maneres, sempre som millors d'alguna manera o d'una altra.
Per llegir més: Què fer quan no saps què fer amb la teva vida
Posa’t primer.
Pot ser que no sigui un lema de tota la vida, ja que podríeu ser una d’aquelles persones “empàtiques” que sempre consideren els altres abans de fer un pas, però quan esteu en una etapa inquietant de la vostra vida, us heu de posar abans que ningú. Retalleu les persones negatives de la vostra vida i eviteu estar en companyia dels que treuen el pitjor de vosaltres. Més aviat, estigueu amb ells que vegin el millor de vosaltres i vulguin el millor per a vosaltres. Apreneu a dir que no, ja que és l’única manera de trobar moments per a les coses que voleu fer.
com no deixar que la gent et passegi per tot arreu
Per llegir més: Com ser tu mateix
Fer canvis de salut positius.
Si et cuides bé amb un estil de vida saludable, et sentiràs més controlat dia a dia. Deixa de fumar, redueix l’alcohol i comença a prendre fruita fresca. Comenceu a cuinar, comenceu a llegir i passegeu a primera hora del matí. Aquestes petites coses ajudaran molt a avançar a la vida. Així doncs, tot el millor!