Hi ha moments en què, per molt que ho intentem, sentim que l’univers treballa en contra nostra. Sembla que l’objectiu que intentem assolir s’està allunyant de nosaltres. Sovint això us fa sentir desesperats i podríeu acabar tenint depressió. Tens aquest desig de ser rescatat de la teva pròpia vida, però saps el que falta? És el fet que no assumeix tota la responsabilitat. Heu d'acceptar totes les decisions que hàgiu fet i, a continuació, decidir si voleu introduir canvis o no. Aquests passos us poden ajudar a esbrinar com prendre el control.
Comenceu fresc
Cada moment és una oportunitat per començar amb una mentalitat diferent. Per tant, respira profundament i creu que tot està al teu cap. No hi ha res més ximple que tenir la superstició que Déu o l’Univers està contra tu. Potser, el moment vol que us mantingueu ferms i apreneu una lliçó, per això és difícil.
Saber el que vol. Sempre estàs ben segur de quina decisió vols prendre, en el fons del teu cor. Creieu en els vostres sentiments intestinals i seguiu-hi. Lluita pel que vols, ja que és la teva vida i la de ningú més. Escriviu sobre totes les coses que vulgueu
Tenir entusiasme
Hi ha un milió de coses a fer en aquest món i n’heu d’entusiasmar. Agraïu que el que teniu a la vostra vida sigui increïble i feu tot allò que us pugui fer feliç. Sé que hi ha responsabilitats, però sempre hi ha d’haver un moment en què puguis trobar la manera de gaudir encara sent tu.
Per llegir més: Com tractar amb persones que intenten enderrocar-vos
cap noia em vol
Continua dient 'Sí'.
ser autònom
En lloc de no seguir el que la vida et llança, has d’enfrontar-te directament als obstacles. No temeu que no podreu completar aquesta tasca. No dic que hagueu de sacrificar els vostres propis desitjos, però heu de reconèixer provar-ho tot.
No us queixeu
Deixeu de bressolar sobre totes les desgràcies que us han passat, ja que només augmentarà els vostres problemes ja existents. Queixar-se només exagera els problemes i fins i tot els podria fer més grans. Hauríem de tenir una disciplina que no triéssim per tenir expectatives que algú altre no pugui aconseguir fins que no ho desitgi.
Per llegir més: Necessiteu positivitat. Llegeix això!
Teniu amabilitat
Quan no podem imaginar la nostra vida o quan no som capaços de tornar-la a unir, no hauríem de ser dolents amb nosaltres mateixos ni amb els altres i hauríem de tenir prou paciència. Pots animar-te a ser amable i fidel a tu mateix. Heu de recolzar totes les vostres decisions i defensar-les.
Ens donen suport
Quan creiem que no ens estimen ni ens recolzen, això és el més ximple que podem fer de nosaltres mateixos. Si aconseguim plorar durant els nostres moments difícils, ja siguin amics o familiars, n’hi ha prou amb saber que no esteu sols en aquest món. Hi ha gent per cuidar-te.
Per llegir més: 6 fonts d'estrès que podeu evitar fàcilment avui
Viu el present
No us preocupeu del futur que us espera, però us preocupeu de quin és el vostre present i de com gestionar-lo amb eficàcia. Sigues pràctic amb el teu enfocament i fes servir el teu cervell per saber què fer i què no fer. A més, feu les paus amb el vostre passat i no deixeu que afecti el vostre present, ja que només arruïnarà el vostre estat d’ànim.
Sigues responsable
Només sou responsable de la vida que porteu, així que és millor no culpar-la a ningú més. La compassió i la bondat s’han d’aportar a les nostres situacions de vida actuals. Potser no sempre podrem tenir cura del que ens passa, però encara ens podem mantenir units.
Per llegir més: 5 tipus de persones que heu d'evitar: a partir d'avui.
5 coses per explicar-se diàriament
La veritat pot ser dolorosa
Tant si ho creieu com si no, pot ser difícil assegurar-vos que la veritat pot resultar bastant incòmoda, però cal afrontar-la. Podeu millorar la vostra vida canviant les situacions de la vostra vida si sabeu que cal canviar-les.