10 Pensaments feliços per a un TU més feliç!

El màxim plaer i satisfacció a la vida és quan et sents bé amb tu mateix, perquè això és el que ens fa feliços i no una cosa que passa per fora. La felicitat és dins de nosaltres, a la nostra ment.




millor moment per utilitzar Tinder boost

El màxim plaer i satisfacció a la vida és quan et sents bé amb tu mateix, perquè això és el que ens fa feliços i no una cosa que passa per fora. La felicitat és dins de nosaltres, a la nostra ment. És important tenir una actitud positiva envers nosaltres mateixos, els altres i la vida en general, sobretot quan sembla que sigui així la sort no està del nostre costat .



Els nostres pensaments poden arribar a una altura o fer que s’enfonsi en les profunditats de la desesperació. Quan pensem en pensaments positius atraurem situacions i persones positives. Quan ens centrem en els aspectes negatius de la nostra vida, atraiem més negativitat. Els nostres pensaments solen estar plens d’emocions positives o negatives i poques vegades són neutres.

Si vols coses bones a la teva vida, pensa en positiu i agraeix. Sent l'alegria, la pau i la felicitat. Mantingueu la ment lliure de preocupacions i por. No malgastis l’energia mental en el pensament negatiu. Per fer que demà sigui bonic, pensa-hi avui. Decideix ara ser feliç i aprendre habilitats per alegrar la vida i el món que t’envolta.



Tot és més bonic quan els experimentes amb un somriure!

Aquí teniu algunes idees i estratègies feliços que us ajudaran a restringir la vostra vida només al positivisme:

1. Oblida el passat

Una de les claus de la felicitat és un mal record. No pots ser feliç si penses en les coses desagradables del passat. Us heu equivocat? Heu viscut una experiència terrible? Podries anar per un altre camí? Sigui el que sigui, deixeu-lo apartar de vosaltres i centreu l'energia i els pensaments en el present.



2. Assumeix la responsabilitat

El secret de la felicitat és la llibertat i el secret de la llibertat és el coratge - Tucídides (Tucídides)

Per tenir sort cal tenir llibertat i la llibertat fonamental és llibertat d’elecció. Per molt dolenta que fos la situació, sempre podeu triar com reaccionareu davant d’ella. La gent et pot fer mal, decebre, però el problema és com reaccions emocionalment.

Però, com s’ha dit anteriorment, la llibertat requereix coratge. Escollir la llibertat significa responsabilitzar-se de la seva vida. No ens hauríem de desanimar quan les coses van malament. Assumeix la responsabilitat i el poder per triar una nova direcció.

Per llegir més: Com ser feliç sol

3. Construir connexions amb la gent

Pensaments feliços per a un TU més feliç!

L’autèntica alegria de la vida es troba en les amistats que creen el camí de la vida. Les amistats i les relacions són on obtenim la veritable felicitat a la vida. La raó és simple: només a través de les relacions i les associacions podem estimar i ser estimats. Feu amics com a prioritat i estareu en camí de la vostra veritable felicitat.

4. Construeix el personatge

Construeix caràcter, ja que és essencial per a la felicitat. Quan siguis honest amb tu mateix i amb els altres, estaràs en pau. La manera de construir un personatge és donant promeses i complint-les. Per exemple, us podríeu prometre que no fumareu. Quan compleixes les promeses, construeixes el teu personatge.

5. Valora les teves benediccions i regals

La felicitat no arribarà mai a aquells que no aprecien el que ja tenen. Ser feliç és fàcil si s’agraeix. De vegades, necessitem experimentar una pèrdua per apreciar el que tenim. Així que no us preneu les coses seriosament. Mira què tens i aviat ho aconseguiràs adonar-se'n que tens un munt de raons per ser feliç.

6. El meu propòsit vital és la meva força motriu

L’important durant la recerca de la prosperitat és trobar el propòsit de les nostres vides. Sens dubte, això és més fàcil de dir que de fer, però és important que una persona trobi la manera de fer el que se sent com una benedicció. La vida es tornarà bella en el moment en què comencem allò que estimem i allò que dóna sentit a la nostra existència.

Per llegir més: 'Estima el que fas' o 'Fes el que estimes'?

7. Canvieu-vos i gaudiu del canvi

Ser feliç requereix una progressió constant. Alguna vegada heu sentit la il·lusió quan us van lloar per alguna cosa? Alguna vegada has sentit l’emoció d’un nou nivell d’assoliment a la vida? Canviar a millor i el progrés és el que ens fa feliços.

8. La felicitat està en coses petites

Per descomptat, comprar un Ferrari o posseir una casa d'un milió de dòlars pot fer feliç a qualsevol, però la veritable felicitat rau en les coses petites. El vostre amic organitza una festa fantàstica per a vosaltres, el vostre ésser estimat dient 't'estimo' cada matí i així. Aquestes són les petites coses que sovint ignorem, però confieu en mi, tot això importarà més endavant.

9. A la vida, obtens tot el que dónes

Només obteniu el que doneu. Tot i que la majoria de les persones se centren generalment en el que poden rebre i esperen obtenir més del que dóna, poques vegades passa. Com més aviat ens adonem que entrem a la vida tant com donem, serem més feliços.

10. Fer feliços els altres

La felicitat és un perfum que no pot rebentar l’altre sense que et caiguin unes gotes: Ralph Waldo Emers

La manera de ser feliç és fer que els altres siguin feliços primer. Com més ajudeu a altres persones a ser feliços, més en sereu feliç. La felicitat no prové de l’egoisme sinó de l’interessament. Colles el que sembres.